LES SAMEDIS DE LA RUCHE, ça continue !

Samedi 14 Décembre

10H - 17H

Centre de l'Étoile, Thonon

Prendre soin de soi pour mieux prendre soin des autres

Vous êtes aidant, parent, ou simplement une personne qui souhaite se ressourcer pour mieux accompagner les autres ? Rejoignez-nous pour une journée dédiée à la bienveillance, au partage et à la reconnexion à soi-même.

Au programme :
• Sophrologie
• Yoga thérapie et méditation
• Coaching
• Massages
• Chant thérapeutique
• Atelier éducation à la citoyenneté
• Conférences gratuites
• Rencontres et convivialité
(Programme détaillé à venir, suivez nos prochains posts !)

Tarif adhésion annuelle : 20€

Inscription et infos :
larucheenchablais.org

Contact : 06 38 02 19 80
Prenez ce temps pour vous, et venez explorer des outils pour mieux vivre votre quotidien !